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outubro 26, 2016
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outubro 26, 2016
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Espirulina

É uma alga marinha muito rica em proteína, vitaminas, sais minerais,carotenoides e fenilalanina. O efeito “anti fome” é devido a presença da fenilalanina que é um precursor da norepinefrina, que age no sistema nervoso central inibindo a fome , e também pelo poder que essa alga tem de absorver água, aumentando a sensação de estômago cheio. Precauções: A Spirulina é rica em Vitamina K, e não é recomendado o uso em pessoas que tomam anticoagulantes.

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Descrição

É uma alga marinha muito rica em proteína, vitaminas, sais minerais,carotenoides e fenilalanina. O efeito “anti fome” é devido a presença da fenilalanina que é um precursor da norepinefrina, que age no sistema nervoso central inibindo a fome , e também pelo poder que essa alga tem de absorver água, aumentando a sensação de estômago cheio. Precauções: A Spirulina é rica em Vitamina K, e não é recomendado o uso em pessoas que tomam anticoagulantes.

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